Derzeit gibt es keine aktive Skiabteilung, Skifreizeiten werden privat organisiert. Dennoch wird - in Vorbereitung aufs Skifahren oder auch grundsätzulich für die Fitness - wöchentlich ein Gymnastik-Programm angeboten:
Gymnastik für Jedermann – und jede Frau
Das ist ein vielseitiges, abwechslungsreiches Muskeltraining für den ganzen Körper mit Übungen für mehr Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination. Es bietet Elemente aus dem Faszientraining, Functional Training, Stretching, Entspannung – und viel Spaß.
Alltagsstress wird abgebaut, der gesamte Körper mobilisiert, gekräftigt, das gesamte Training tut einfach gut. Jeder findet Übungen für sein individuelles Trainingslevel, ob Anfänger/in, Wiedereinsteiger/in oder Fortgeschrittene/r.
Komm und mach mit! Neue Teilnehmer/innen sind jederzeit herzlich willkommen.
| Trainingszeit | Dienstag 19.15 - 20.15 Uhr, Sporthalle Hüttenberg (neue Sporthalle) - Nov. bis März |
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| Ansprechpartner | Laura Mientus |
